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जवानी में बुढ़ापे वाली बीमारियां! OPD में सबसे ज्यादा युवा, डॉक्टर की टिप्स

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अमेठी. जो बीमारी पहले बुजुर्गों में हुआ करती थी, अब वह युवाओं में हो रही है और यह बीमारी युवाओं को परेशानी में ला रही है. युवाओं को घुटनों के दर्द और अन्य बीमारियों की समस्याएं ज्यादा उत्पन्न हो रही हैं. उत्तर प्रदेश के अमेठी में युवा थकान, अनिद्रा आदि का शिकार हो रहे हैं और वर्तमान समय में ओपीडी में भी ऐसे युवा अपना उपचार कराने के लिए पहुंच रहे हैं. प्रतिदिन सैकड़ों की संख्या में ऐसे मरीज अस्पताल पहुंचकर अपना उपचार करा रहे हैं. युवाओं को बीमारी से बचाने के लिए चिकित्सक लगातार उन्हें सही सलाह दे रहे हैं ताकि बीमारी से वह दूर रह सकें और अपने शरीर को स्वस्थ और फिट रख सकें.

वर्तमान समय में सही खानपान ना करना और जंक फूड का इस्तेमाल ज्यादा करना युवाओं में ऐसी बीमारी ला रहा है.पहले यह बीमारी बुजुर्ग और ज्यादा अवस्था वाले पुरुषों और महिलाओं में देखी जाती थी लेकिन अब ये बीमारियां युवाओं में भी देखी जा रही हैं. युवाओं में घुटनों का दर्द होने के साथ-साथ उनमें थकान बढ़ रही है, जिसके कारण युवा परेशान हो रहे हैं और उन्हें समस्या हो रही है. खासकर प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी करने वाले और पढ़ाई लिखाई करने वाले युवा इस बीमारी से ज्यादा शिकार हो रहे हैं क्योंकि वह ज्यादातर अपनी दिनचर्या को सही नहीं कर पा रहे हैं.

ऐसे करें बचाव

हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर हनुमान प्रसाद लोकल 18 को बताते हैं कि युवाओं को पौष्टिक आहार की जरूरत है लेकिन युवा पौष्टिक आहार से दूर हो रहे हैं.उन्होंने कहा कि युवाओं के जोड़ों में दर्द है, घुटनों में दर्द है, यूरिक एसिड की बढ़ोतरी पाई जा रही है. ऐसे में युवा सही खानपान करें, सुबह जल्दी उठें, व्यायाम करें, जंक फूड का बिल्कुल सेवन न करें, सही समय पर खाना खाएं, समय से सोएं, भरपूर नींद लें और कैल्शियम की भरपाई के लिए प्रतिदिन एक गिलास दूध पिएं. उन्होंने कहा कि जो भी युवा ऐसी बीमारी का शिकार हो रहे हैं, उन्हें अस्पताल में सही सलाह दी जा रही है और प्रतिदिन अस्पताल अपने कार्य दिवस के दौरान खुला है.

Tags: Amethi information, Health, Indian youths, Local18

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.

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